Cuma29.03.2024

Ayran Kaç Kalori

Meyve suları, gazlı içecekler yerine tüketilebilecek; kalsiyum, fosfor, protein içeriği yüksek sağlıklı içeceklerdir.

1 Su bardağı (200 ml lik) Ayran Kaç Kalori?

Kalori (kcal) 72.0
Karbonhidrat (g) 4.74
Protein (g) 3.62
Yağ (g) 4.03

Besin Değerleri:

100 gr.
Karbonhidrat (g) 2.37
Protein (g) 1.81
Yağ (g) 2.01
Kolesterol (mg) 7.00
Sodyum (mg) 332.00
Potasyum (mg) 85.00
Kalsiyum 73.00
Vitamin A 18.00
Vitamin C 0.71
Demir 0.03

Yorum Yaz: