1 Kupa Orta/Normal Kırmızı/yeşil Mercimek kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Mercimek Yemeği kaç kalori. Mercimek Yemeği için karbonhidrat, protein , yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Porsiyon Orta Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Kırmızı Mercimek Çorbası kaç kalori. Kırmızı Mercimek Çorbası için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
Mercimek yemeği kaç kalori yazısında bir tabak mercimek yemeği kalori miktarı ve mercimeğin besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz. Onikibilgi.
Mercimek çorbası kaç kalori yazısında bir kase mercimek çorbası kaç kalori içerir, mercimek çorbasının besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Bu yazı dizimizde günlük kalori ihtiyacı hakkında genel bilgi alabilirsiniz. Kırmızı mercimek çorba, 1 kase 150g, 80. Sebze çorba, 1 kase 150g, 60. Makarna.
Sırrı, miktarı fazla yense de düşük kalori almayı sağlamasında yatan yeşil mercimeği, Uzman Diyetisyen Selahhatin Dönmez kaliteli kilo vermek.
Unutmayın pişmiş bir tabak yeşil mercimek yaklaşık 230 kalori iken, 1 adet hamburger 500 kalori kadar, 1 porsiyon İskender 1200 kalori veya 2 dilim pizza ise.
Adı: Mercimek | Ağırlık gr.: 100 | Protein: 24,7 | Karbonhidrat: 60,1 | Yağ: 1,1 | Kolestrol: - | Kalori: 340 | Kalsiyum. | Demir. | A vitamini. | B1 vitamini. | B2 vitamini .
2440 Gün 17 Saat 19 dk. önce soruldu
3010 Gün 7 Saat 30 dk. önce soruldu
3040 Gün 22 Saat 12 dk. önce soruldu
3050 Gün 19 Saat 53 dk. önce soruldu
3054 Gün 15 Saat 12 dk. önce soruldu
3062 Gün 14 Saat 18 dk. önce soruldu
3065 Gün 16 Saat 3 dk. önce soruldu
3069 Gün 10 Saat 21 dk. önce soruldu
3071 Gün 18 Saat 3 dk. önce soruldu
3072 Gün 0 Saat 32 dk. önce soruldu
3076 Gün 10 Saat 15 dk. önce soruldu
3083 Gün 17 Saat 28 dk. önce soruldu
3088 Gün 14 Saat 9 dk. önce soruldu
3092 Gün 14 Saat 44 dk. önce soruldu
3094 Gün 12 Saat 6 dk. önce soruldu