1 Kupa Orta/Normal Kırmızı/yeşil Mercimek kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Mercimek Yemeği kaç kalori. Mercimek Yemeği için karbonhidrat, protein , yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Porsiyon Orta Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Kırmızı Mercimek Çorbası kaç kalori. Kırmızı Mercimek Çorbası için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
Mercimek yemeği kaç kalori yazısında bir tabak mercimek yemeği kalori miktarı ve mercimeğin besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz. Onikibilgi.
Mercimek çorbası kaç kalori yazısında bir kase mercimek çorbası kaç kalori içerir, mercimek çorbasının besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Bu yazı dizimizde günlük kalori ihtiyacı hakkında genel bilgi alabilirsiniz. Kırmızı mercimek çorba, 1 kase 150g, 80. Sebze çorba, 1 kase 150g, 60. Makarna.
Sırrı, miktarı fazla yense de düşük kalori almayı sağlamasında yatan yeşil mercimeği, Uzman Diyetisyen Selahhatin Dönmez kaliteli kilo vermek.
Unutmayın pişmiş bir tabak yeşil mercimek yaklaşık 230 kalori iken, 1 adet hamburger 500 kalori kadar, 1 porsiyon İskender 1200 kalori veya 2 dilim pizza ise.
Adı: Mercimek | Ağırlık gr.: 100 | Protein: 24,7 | Karbonhidrat: 60,1 | Yağ: 1,1 | Kolestrol: - | Kalori: 340 | Kalsiyum. | Demir. | A vitamini. | B1 vitamini. | B2 vitamini .
3024 Gün 1 Saat 36 dk. önce soruldu
3593 Gün 15 Saat 48 dk. önce soruldu
3624 Gün 6 Saat 29 dk. önce soruldu
3634 Gün 4 Saat 11 dk. önce soruldu
3637 Gün 23 Saat 30 dk. önce soruldu
3645 Gün 22 Saat 35 dk. önce soruldu
3649 Gün 0 Saat 21 dk. önce soruldu
3652 Gün 18 Saat 39 dk. önce soruldu
3655 Gün 2 Saat 20 dk. önce soruldu
3655 Gün 8 Saat 50 dk. önce soruldu
3659 Gün 18 Saat 32 dk. önce soruldu
3667 Gün 1 Saat 45 dk. önce soruldu
3671 Gün 22 Saat 26 dk. önce soruldu
3675 Gün 23 Saat 2 dk. önce soruldu
3677 Gün 20 Saat 24 dk. önce soruldu