Ekonomik durumu iyi olmayan kimseler, et yerine ucuz protein kaynağı olan yumurta, kuru baklagil ve balık tüketerek hayvansal kaynaklı protein ihtiyacını.
3 TÜİK 2012 yılı et, süt, yumurta ve tavuk eti üretim ve tüketim oranlarına göre kırmızı et üretimi yüzde 17.9, tavuk eti üretimi yüzde 6.8, süt üretimi.
Haftada otalama 3- 4 kez yumurta önerilir. Et vb ürün tüketemeyen anne adayları günde 1 yumurta tüketebilir. Sabah kahvaltıları önemlidir. Atlanmamalıdır.
Et, tavuk, balık, yumurta, kuru fasulye, nohut, mercimek gibi besinler bulunur. yüksek olduğu için bebek ve çocuklar tarafından her gün bir adet tüketilmesi.
Bu grupta et, tavuk, balık, yumurta, kurufasulye nohut, mercimek gibi besinler bulunur. Yağlı tohumlar diğer besinlere göre fazla yağ içerdiklerinden tüketim.
4 Ülkemizde et kavramı altında en çok kişi başına tüketilen piliç etidir. Ocak- Haziran döneminde yumurta, piliç eti üretimi, kırmızı et ve tüketimi.
Türkiye de kişi başına yıllık et tüketimi 19 kg. iken, ABD de 116,7, Arjantin de 99,5, Avustralya da 93,9 kg.dır. Avrupa da ise deli dana hastalığına rağmen kişi.
Kişi başına, yıllık et tüketimi :. Türkiye : 16 kg -AB : 88 KG Yumurta tüketimi: Türkiye 140 adet- AB 260 adet. Ekmek tüketimi: Türkiye 128 kg.
Gelişmiş ülkelerde kişi başına yumurta tüketimi ortalama 250 adet, tavuk eti bir konuma sahip olan yumurta, sürekli olarak gerileyen kırmızı et üretiminden.
Son yarım yüzyılda, gelişmiş ülkelerde süt tüketimi 4 e, et ve balık tüketimi 3 e, yumurta tüketimi ise 5 e katlanmıştır[4]. Asya ve Afrika ülkeleri.
2958 Gün 17 Saat 45 dk. önce soruldu
3528 Gün 7 Saat 56 dk. önce soruldu
3558 Gün 22 Saat 38 dk. önce soruldu
3568 Gün 20 Saat 20 dk. önce soruldu
3572 Gün 15 Saat 38 dk. önce soruldu
3580 Gün 14 Saat 44 dk. önce soruldu
3583 Gün 16 Saat 30 dk. önce soruldu
3587 Gün 10 Saat 48 dk. önce soruldu
3589 Gün 18 Saat 29 dk. önce soruldu
3590 Gün 0 Saat 59 dk. önce soruldu
3594 Gün 10 Saat 41 dk. önce soruldu
3601 Gün 17 Saat 54 dk. önce soruldu
3606 Gün 14 Saat 35 dk. önce soruldu
3610 Gün 15 Saat 11 dk. önce soruldu
3612 Gün 12 Saat 32 dk. önce soruldu