1 Kupa Orta/Normal Kırmızı/yeşil Mercimek kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Mercimek Yemeği kaç kalori. Mercimek Yemeği için karbonhidrat, protein , yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Porsiyon Orta Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Kırmızı Mercimek Çorbası kaç kalori. Kırmızı Mercimek Çorbası için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
Mercimek yemeği kaç kalori yazısında bir tabak mercimek yemeği kalori miktarı ve mercimeğin besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz. Onikibilgi.
Mercimek çorbası kaç kalori yazısında bir kase mercimek çorbası kaç kalori içerir, mercimek çorbasının besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Bu yazı dizimizde günlük kalori ihtiyacı hakkında genel bilgi alabilirsiniz. Kırmızı mercimek çorba, 1 kase 150g, 80. Sebze çorba, 1 kase 150g, 60. Makarna.
Sırrı, miktarı fazla yense de düşük kalori almayı sağlamasında yatan yeşil mercimeği, Uzman Diyetisyen Selahhatin Dönmez kaliteli kilo vermek.
Unutmayın pişmiş bir tabak yeşil mercimek yaklaşık 230 kalori iken, 1 adet hamburger 500 kalori kadar, 1 porsiyon İskender 1200 kalori veya 2 dilim pizza ise.
Adı: Mercimek | Ağırlık gr.: 100 | Protein: 24,7 | Karbonhidrat: 60,1 | Yağ: 1,1 | Kolestrol: - | Kalori: 340 | Kalsiyum. | Demir. | A vitamini. | B1 vitamini. | B2 vitamini .
2431 Gün 10 Saat 18 dk. önce soruldu
3001 Gün 0 Saat 29 dk. önce soruldu
3031 Gün 15 Saat 11 dk. önce soruldu
3041 Gün 12 Saat 52 dk. önce soruldu
3045 Gün 8 Saat 11 dk. önce soruldu
3053 Gün 7 Saat 17 dk. önce soruldu
3056 Gün 9 Saat 2 dk. önce soruldu
3060 Gün 3 Saat 20 dk. önce soruldu
3062 Gün 11 Saat 1 dk. önce soruldu
3062 Gün 17 Saat 31 dk. önce soruldu
3067 Gün 3 Saat 14 dk. önce soruldu
3074 Gün 10 Saat 26 dk. önce soruldu
3079 Gün 7 Saat 7 dk. önce soruldu
3083 Gün 7 Saat 43 dk. önce soruldu
3085 Gün 5 Saat 5 dk. önce soruldu