Vejeteryenik Besinler Kaç Kalori
Vejeteryenik besinler, et ve et ürünlerini içermez. Bu nedenle B 12 vitamini, demir eksiklikleri görülebilir doktor gözetiminde olunmalı ve gerektiğinde takviye alınmalıdır. Kolesterol içermezler, sodyum içerikleri düşüktür.
1 Porsiyon Vejeteryenik Besinler Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 72.0 |
| Karbonhidrat (g) | 0.08 |
| Protein (g) | 7.43 |
| Yağ (g) | 4.67 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 0.40 |
| Protein (g) | 37.16 |
| Yağ (g) | 23.35 |
| Kolesterol (mg) | 0.00 |
| Sodyum (mg) | 4.00 |
| Potasyum (mg) | 1808.00 |
| Kalsiyum | 251.00 |
| Vitamin A | 45.00 |
| Vitamin C | 0.00 |
| Demir | 10.04 |
Yorum Yaz: