Kuru Barbunya (Pişmiş) Kaç Kalori

Kuru barbunya, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından iyi bir kaynaktır.

1 Fincan (normal) Kuru Barbunya (Pişmiş Halde) Kaç Kalori?

Kalori (kcal)	152.4
Karbonhidrat (g)	27.37
Protein (g)	10.40
Yağ (g)	0.60

Besin Değerleri:

	100 gr.
Karbonhidrat (g)	22.81
Protein (g)	8.67
Yağ (g)	0.50
Kolesterol (mg)	0.00
Sodyum (mg)	2.00
Potasyum (mg)	403.00
Kalsiyum	28.00
Vitamin A	0.00
Vitamin C	1.20
Demir	2.94

Yorum Yaz: