İncir Nektarı Kaç Kalori
İncir, E,C,A ve B grubu vitaminleri, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum minerallerini içeren bir meyvedir. Antioksidan özelliği ile bazı hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. Ancak aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
1 Su bardağı (200 ml lik) İncir Nektarı Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 112.0 |
| Karbonhidrat (g) | 26.59 |
| Protein (g) | 0.60 |
| Yağ (g) | 0.20 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 13.29 |
| Protein (g) | 0.30 |
| Yağ (g) | 0.10 |
| Kolesterol (mg) | 0.00 |
| Sodyum (mg) | 1.00 |
| Potasyum (mg) | 52.00 |
| Kalsiyum | 17.00 |
| Vitamin A | 2.00 |
| Vitamin C | 0.38 |
| Demir | 0.18 |
Yorum Yaz: