Brokolideki hangi maddeler kansere karşı koruma sağlar?
Brokolideki hangi maddeler kansere karşı koruma sağlar?
Uzmanlar, brokolide, havuçtakinden daha fazla beta karoten bulunduğunu söyleyerek, bu sebeple yenilebilecek, suyu içilebilecek en iyi besinlerden olduğunu kaydediyor. Beta karotenin, güçlü bir kanser savaşçısı olduğunu vurgulayan uzmanlar, yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığını ifade ediyor. Brokolinin ayrıca, B1 ve C vitamini ile dolu olduğunun altını çizen uzmanlar, yüksek miktarda kalsiyum, kükürt, potasyum ve selenyum maddeleri içerdiğini belirtiyor. Mineral ve demir eksikliğini gideren brokolinin vitamin deposu olduğunu bildiren uzmanlar, suyunun havuç veya elma suyu ile karıştırılarak içilmesinin de faydalı olduğunu kaydediyor.
Kansere Karşı 34 Gıda
İçerdiği yararlı maddeler vücudu kansere karşı koruyup, toksik maddelerden arındırıyor. Kansere BROKOLİ: C vitamini, betakaroten, lif ve kalsiyum açısından çok zen gin. Özellikle bağırsak kanserine karşı koruma sağlar, keten tohumu da.
Brokolinin Faydaları
Brokolinin faydaları yazısında brokolinin besin değeri, brokolide hangi vitaminler kanser gibi hücre yapısını değiştirerek ilerleyen hastalıklara karşı koruma sağlıyor, gelişimini hızlandıran serbest radikalleri nötralize ederek koruma sağlar.
İşte Kanserle Savaşan 2 Besin Avokado Ve Brokoli
İşte kanserle savaşan 2 besin : Avokado ve brokoli yangı gideren ve güneşin hasarlayıcı etkisine karşı koruma sağlayan maddeler vardır.
Brokoli
Brokolide bulunan bazı önemli etkin maddeler aşağıdaki tabloda verilmiştir. Kansere karşı koruyucu olan sulforafeni en iyi destekleyen ve yine brokolide bulunan Bunu sağlayan yine brokolinin içerdiği hormon dengeleyici özelliği olan indol. Derin dondurucuda koruma altına aldığınız stokladığınız brokoli özelliğini.
Tümör Düşmanı Brokoli
Enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan brokoli, içerisindeki indol adlı madde ile tümör oluşumunu engelliyor. Kanserle mücadelede ise star.
Mutfak Kütüphanesi...
Brokolinin içerdiği maddelerin
