İŞTAH KESEN VE TOK TUTAN BESİNLER TOP 10 Yapılan bilimsel çalışmalar yetersiz kalsiyum tüketiminin kilo vermeyi zorlaştırdığını ortaya koymuştur.
İştah kesen yiyecekler yazısında iştah azaltan yiyecekler, iştah bastıran doğru kaynaklardan alınması, uzun süreli ve kalıcı kilo vermenize yardımcı olur.
Ender Saraç