Cuma29.03.2024

Sigrayı bırakmanın yolları?

Sigara bırakma yolları nelerdir? Sigarayı bırakmak istiyorum yardımcı olurmusunuz?

Elvan Tatar

Sigarayı Bırakmanın Beş Yolu

İngiltere Sağlık Kurumu, yeni yıl başlarken hayat tarzını değiştirmek ve sigarayı bırakmak isteyenlere beş maddelik bir liste hazırladı.

Sigarayı Bırakmanın 10 Kolay Yolu

3 Sigaranın zararları saymakla bitmiyor. Her yıl milyonlarca insan sigara nedeniyle sağlık sorunları yaşıyor ya da daha da kötüsü hayatını.

Sigarayı Bırakmanın 20 Yolu

Sigarayı bırakma kararıyla tüm hayatınız değişecek. Sigarayı bırakmak kolay olmayacak. Pek çok kişi başarmak için desteğe ve motivasyona ihtiyaç duyuyor.

Yedikule G. H. H. Sigarayı Bırakma Yöntemleri

Sigarayı Bırakma Yöntemleri İçtiğiniz Son Sigara Olsun ! Sabahları kahvaltıdan önce sigara içmeden güne başlayamayan, her fırsatta dumanaltı olmak için.

Sigarayı Bırakma Yöntemleri

Her yeni yıl, her hafta başı ve her ay aynı hedef: Bu sefer kesinlikle sigarayı bırakacağım! Sigarayı azaltarak bırakma çabaları çoğunlukla sonuçsuz kalır çünkü.

Sigarayı Bırakma Yolları

sigarayı bırakmanın en şahane yollarından biri de şöyle olmakta: karşınıza alıyorsunuz birini, o doktor oluyor, siz de hastasınız. olayınız role playing. doktor.

Sigarayı Bırakmanın Yolları Nedir

Sigarayı Bırakmanın Yolları nedir 91 » SİGARAYI BIRAKMANIN YOL sigarayı bırakmanın 10 yoluKaliforniya Üniversitesi nden bilim adamlarının yaptıkları a .

Kilo Almadan Sigara Bırakmanın Yolları!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr.Hacer Özkan, kilo almadan sigarayı bırakmanın yollarını anlattı. Özel Dünyam Hastanesi Göğüs Hastalıkları.

Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu

Allen Carr yöntemine sigarayı bırakmanın kolay yolu yöntemi denmesinin sebebi, sigarayı bırakmak isteyen sigara içenlere, sigara bırakmanın en kolay yolunu.

Cevap Gönder:


Bu Soruya Gelen Cevaplar:

osman bektaşİlk başta kendinize inanın ve güvenin, daha önce hayatınızda başardığınız zor işleri düşünün, sigarayı bırakma sebeplerinizi ve neler kazanacağınızı düşünün, aileniz ve arkadaşlarınızdan sigarayı bırakmanız konusunda destek isteyin, sigarayı bırakmak için bir gün belirleyin ve o günün hayatınızın başlangıcı olduğunu düşünün, kendinize bir egzersiz programı düzenleyin, hergün 3-5 dk nefes egzersizi yapın, birisi size sigara uzattığında reddedin hayır kullanmıyorum deyin bu kendinize olan güveninizi artıracaktır, dişlerinizi temizletin ve herzaman temiz tutun, sigarayı bırakma konusunda düşüncelerinizi yazın ve sigarayı bırakmak için doktordan yardım alın.21 Temmuz 2015 - 12:31:16

Son Sorular:

2391 Gün 13 Saat 42 dk. önce soruldu

Guinness rekorlar kitabına nasıl başvurulur?

Ceylan Ahıgül sordu

2961 Gün 3 Saat 53 dk. önce soruldu

lipomagnet nedir? lipo magnet işe yarar mı?

ece çakır sordu

2991 Gün 18 Saat 35 dk. önce soruldu

Goji berry aktarlarda bulunur mu?

Erhan Yiğit sordu

3001 Gün 16 Saat 16 dk. önce soruldu

deyim olarak adı çıkma ne demek?

cansu sordu

3005 Gün 11 Saat 35 dk. önce soruldu

Hayvanların olmadığı bir dünya bizi nasıl etkiler?

mustafa 224 sordu

3013 Gün 10 Saat 41 dk. önce soruldu

kumru kuşu vurmak günahmı?

emre sordu

3016 Gün 12 Saat 26 dk. önce soruldu

göz nuru dökmek deyiminin anlamı

berkay sordu

3020 Gün 6 Saat 44 dk. önce soruldu

voleybol federasyonu hangi tarihte kurulmuştur?

ali sordu

3022 Gün 14 Saat 26 dk. önce soruldu

ultra liquid zeolite kansere iyi gelir mi?

canan sordu

3022 Gün 20 Saat 55 dk. önce soruldu

Burun Bandı üzerine mesh yapılabilir mi?

Şükrü Kum sordu

3027 Gün 6 Saat 38 dk. önce soruldu

gojidiet çayı nedir? gojidiet kullanan var mı?

Meltem Akar sordu

3034 Gün 13 Saat 51 dk. önce soruldu

bir sayı bir sayının yüzde kaçıdır? nasıl hesaplanır?

Ali Kurtulmuş sordu

3039 Gün 10 Saat 32 dk. önce soruldu

ahi evran ne zaman doğmuş ve ne zaman ölmüştür?

hakan sordu

3043 Gün 11 Saat 7 dk. önce soruldu

iki ayağı bir pabuca girmek deyiminin anlamı nedir?

arda sordu

3045 Gün 8 Saat 29 dk. önce soruldu

İnsan ve hayvanlar doğal unsur mudur?

Kerem sordu