Perşembe24.05.2018


Balık Yağı Kilo Aldırırmı?

Balık Yağı Kilo Aldırırmı?
GalerilerKilo Aldıran Yiyecekler
Balık Yağı Kilo Aldırırmı?


Balık yağı omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Omega-3 esansiyel yağ asitleri, sağlıklı bir şekilde iltihaplanmayı azaltmak ve kilo almak için yardımcı olabilir. İyi birer omega-3 esansiyel yağ asidi kaynağı olarak kabul edilen balıklar somon, ton balığı, uskumru, morina ve alabalıktır. Bunlar iyi kilo aldıran gıdalardan bazıları olarak kabul edilmektedir.

Foto Galeriler:

İlginç Duvar Yazıları İlginç Duvar Yazıları
Ünlülerin Zayıflama Sırları Ünlülerin Zayıflama Sırları
Yağ Yakıcı Besinler Yağ Yakıcı Besinler
Saç Ektiren Ünlüler Saç Ektiren Ünlüler
Kilo Aldıran Yiyecekler Kilo Aldıran Yiyecekler
İlginç Saksı Modelleri İlginç Saksı Modelleri


Balık Yağı Kilo Aldırırmı?, Kilo Aldıran Yiyecekler, Foto Galeri