Çarşamba14.11.2018


Balık Yağı Kilo Aldırırmı?

Balık Yağı Kilo Aldırırmı?
GalerilerKilo Aldıran Yiyecekler
Balık Yağı Kilo Aldırırmı?


Balık yağı omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Omega-3 esansiyel yağ asitleri, sağlıklı bir şekilde iltihaplanmayı azaltmak ve kilo almak için yardımcı olabilir. İyi birer omega-3 esansiyel yağ asidi kaynağı olarak kabul edilen balıklar somon, ton balığı, uskumru, morina ve alabalıktır. Bunlar iyi kilo aldıran gıdalardan bazıları olarak kabul edilmektedir.

Foto Galeriler:

Makyaj Makyaj
Halsizlik Halsizlik
Bahçe Dekorasyon Bahçe Dekorasyon
İstanbul'a Yakın Tatil Yerleri İstanbul'a Yakın Tatil Yerleri
Zayıflama Çayları Zayıflama Çayları
Türkiye'de Tatil Yapılacak En Güzel Yerler Türkiye'de Tatil Yapılacak En Güzel Yerler


Balık Yağı Kilo Aldırırmı?, Kilo Aldıran Yiyecekler, Foto Galeri